結局、病院に行ってみたことも、サプリメント飲んでみたことも、漢方飲んでみたことも、ヨガ教室に行ってみたことも、根本的には何にもならなくて途中で放棄したけど、ヨガを深く学ぶことが、「たどり着いたところ」にしたい。 始めたばかりだけど、今度は投…

ふわぁー。 もう、明日だ。BURGER NUDS、復活ライヴ。 チケット取れないかもなんて思わなかったけど、取れなくて行けない人もいるんだろうなぁ。ありがたく観てくる。ちょうど10年前。 解散ライヴにも行った。 あのひのこと、憶えてる。 わたしは学校を出て…

いろいろあって、初めての精神科に行ってきたのですよ。 昔からのことはまぁよくある不安障害と。 あと近年の無気力と過眠はうつとかではなくて副腎疲労だろうとのことです。 副腎疲労(アドレナル ファティーグ)は初耳だったけど調べてみたら思い当たるかも…